Reguły wartościowania zdarzeń

Bartosz Stolarski
Opracowanie merytoryczne

Nina Wilk
Opracowanie treści

Reguła kontekstu

Reguła kontekstu mówi o tym, że poczucie szczęścia zależy od sytuacji, w której dokonywana jest ocena. Kontekstem mogą być doświadczenia wewnętrzne, emocje, przeżycia a także bieżący moment. Kontekst działa za pomocą dwóch mechanizmów.

Reguła adaptacji

Reguła adaptacji mówi o tym, że szczęście nie jest stałe, a wraz z nim wartościowanie zdarzeń. Gdy w życiu człowieka stanie się coś dobrego, jego dobrostan psychiczny się poprawi. Reguła adaptacji mówi o tym, że wtedy standardy oceny się zmienią i osoba przestaje zauważać dobrostan, w którym się znajduje. Wzrost poczucia szczęścia wywołany poprawą sytuacji i jego spadek wywołany pogorszeniem sytuacji nie jest więc trwały. Jednostka zaczyna rozumieć dane zdarzenie, przez co zmienia się ono w coś oczywistego i normalnego.

Z tego powodu ludzie lubią niespodzianki, nie są na nie przygotowani a przyzwyczajanie się do nowej sytuacji ma miejsce później. Człowiek łatwiej adaptuje się do zdarzeń pozytywnych niż negatywnych. Ludzie mogą doświadczyć też zdarzenia negatywnego, do którego nie są w stanie się zaadaptować.

Zło jest silniejsze od dobra

Reguła “Zło jest silniejsze od dobra” mówi, że ludzie znacznie silniej reagują na zdarzenia negatywne niż na zdarzenia pozytywne o zbliżonej wielkości i charakterze. Wojciszke wyjaśnia to za sprawą ewolucji.

Reguła dystansu

Reguła dystansu wskazuje, że zdarzenia odległe w czasie słabiej wpływają na poziom szczęścia. Reguła ta działa również w stosunku do przyszłych wydarzeń. Im bardziej odległe zdarzenie, tym mniej się nim przejmujemy i ma dla nas mniejszą wartość. Wiąże się to z klasycznym badaniem odroczonej gratyfikacji.

Reguła asymetrii czasowej

Reguła asymetrii czasowej mówi, że Przeszłe zdarzenia szybciej tracą na wartości niż przyszłe. To samo dobro jest więcej warte gdy ma zostać otrzymać za tydzień niż gdy otrzymane zostało przed tygodniem. Zdarzenia przyszłe są dla ludzi cenniejsze od przeszłych, gdyż wywołują więcej emocji.

Bibliografia

Wojciszke, B., (2011). Psychologia społeczna. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe Scholar